A DVSC Kézilabda Akadémia két játékosa, Gönczi Hanna és Laluska Elza is rehabilitációját végzi térdsérülése után.

December 15-én műtötték meg Gönczi Hannát, U18-as csapatunk játékosát. Hanna, aki  2023-ban került a DVSC Kézilabda Akadémiára Hajdúszoboszlóról. Hanna a Hajdúnánás SK elleni bajnoki mérkőzésen szenvedett térdsérülést.

„Nehéz időszakon megyek keresztül, de úgy érzem, mentálisan és fizikálisan is sokat fejlődtem – mondta el Hanna. – Próbálok mindent pozitívan felfogni, és úgy érzem, hogy a térdem napról-napra egyre jobb állapotban van. Hálás köszönettel tartozom a szüleimnek, az orvosomnak, Dr. Majzik Ernőnek, a gyógytornászomnak, Garamvölgyi Annának, az erőnléti edzőmnek, Szentandrássy Lászlónak, valamint a csapatomnak, akik mindenben támogatnak. Már alig várom, hogy még erősebben térhessek vissza a pályára!”

„Hanna felépülése szépen halad, a rehabilitáció során felmerülő nehezebb időszakokon is könnyedén átlendült a gyógytornászunk szakszerű módszereinek köszönhetően – értékelte az elmúlt időszakot Szentandrássy László erőnléti edző. – A kontroll vizsgálat előtt elérte a megfelelő térdhajlítási szöget, ami lehetővé tette az alsótest gyakorlatok visszavezetését a konditermi foglalkozások során, ez neki is hatalmas lendületet ad a folytatásra, valamint az aerob fejlesztés terén kerékpárra váltottunk. Hanna végig szorgalmasan dolgozik és optimális ütemben halad, az akadémián pedig minden lehetőségünk adott, hogy stábunk a megfelelő tempóban, együttműködve segítse őt a mihamarabbi és erősebb visszatérésre.”

A következő időszak feladata a “PreRunning” fázisba való bevezetés lesz, mely megalapozza a futás beépítését a rehabilitációba, amely fontos mérföldkő a felépülésben.

Novemberben került sor az U20-as csapatban játszó Laluska Elza térdműtétjére. Elza 2024-ben érkezett a DVSC Kézilabda Akadémiára, az idei szezonban az utánpótlás-bajnokságok mellett pályára lépett NB I/B-s bajnoki mérkőzésen is.  Elzát november 14-én műtötték, a sérülés és a műtéti technika jellegéből adódóan sokáig csak otthoni tornát végezhetett limitációkkal. Január elején tért vissza a játékos Debrecenbe, ekkor kezdődött el az erőnléti felkészülés is.Jelenleg még csak felsőtest és törzs fókusz van jelen a konditeremben, alsó végtagi feladatokat Rácz Anna gyógytornásszal közösen végeznek.

„A felépülés üteme rendben halad, természetesen itt sem beszélhetünk lineáris fejlődésről, mindig vannak kisebb-nagyobb akadályok de úgy gondolom, hogy közösen, Elzával és a stábbal ezeket le tudjuk küzdeni – jegyezte meg Sándor Bence, erőnléti edző. – Hamarosan, amennyiben minden egyéb tényező adott lesz akkor elkezdjük az egyenes vonalú futómunkát, ami úgy gondolom egy nagy lépcső az ACL rehabilitáció során. Ezen edzéseken kívül amikor csak lehetőség nyílik rá igyekszünk a pályán ülve vagy egyéb kíméletes testhelyzetben labdával is feladatokat végezni. Összességében jó úton haladunk a rehabilitációban és igyekszik minden fél a lehető legjobbat kihozni Elza felépülése során.”

„A meniscusom is sérült, emiatt kicsit lassabban haladt a rehabilitáció – mondta el Laluska Elza. – Elkezdtük már a dinamikusabb gyakorlatokat is, egy ideje már biciklizek. Stabilnak érzem a térdemet, napról-napra, hétről-hétre egyre jobb állapotban vagyok. Vannak nehezebb periódusok, de ezeken tovább kell lendülni. A legnehezebb az első hónap volt, az otthonlét sokat segített. Úgy gondoltam, hogy szükségem van arra, hogy otthoni környezetben legyek abban az időszakban. Édesapám profi kézilabdázó volt (Laluska Balázs, korábbi válogatott játékos, a szerk.), ő és a bátyám is átélt már komolyabb sérülést, így személyes tapasztalataikat is meg tudták osztani. Annak örülök, hogy olyan emberek vesznek körül, akik támogatnak mindenben! Elsősorban a családomat említeném meg, de sokat köszönhetek Dr. Erdélyi Gábornak, aki műtött, illetve otthoni (Józsa-Kelemen Anett) és az akadémián dolgozó gyógytornászomnak, Rácz Annának, illetve az erőnléti edzőmnek, Sándor Bencének is. Az osztálytársaim és a tanáraim is segítőkészek voltak, így az iskolában is tudtam pótolni a kimaradt időszakot.”