DVSC SKYLINE U20

TFSE

2026.11.14. - 16:00

Hódos Imre Rendezvénycsarnok

Eszterházy SC

DVSC SKYLINE

2026.11.10. - 15:40

Eszterházy Károly Katolikus Egyetem Sportcsarnok Eger

Hajdúnánás SK

DVSC SKYLINE

2026.11.15. - 17:00

Hódos Imre Városi Sport és Rendezvénycsarnok Hajdúnánás

DVSC SKYLINE

FERENCVÁROSI TC

2026.11.12. - 14:00

Hódos Imrre Rendezvénycsarnok

Fizikai felmérések az akadémián

Közzétéve: 2022.08.30.

A NEKA szakemberei által vezetett fizikai felméréseken vettek részt akadémistáink.

Fontos az, hogy a játékosokat folyamatosan mérjék, vizsgálják szakembereink, így évente több alkalommal végeznek felméréseket akadémiánkon. Összesen hat csoportban érkeztek a lányok, minden akadémista – aki nem bajlódik a felmérés végrehajtását zavaró sérüléssel – elvégezte a teszteket.

Délelőtt kezdődtek a felmérések, előbb a vall ízület ki- és berotációs izomerejét, illetve a hátsó combizom excentrikus erejét mérte fel Rácz Henrietta, erőnléti edzőnk, aki a bemelegítést is vezette. Ezek után következett a súlypont süllyesztés után végrehajtott felugrás teszt, két lábbal, majd jobbal és ballal is külön-külön. Következett egy húsz méteres sprintteszt, ahol a részeredményeket (5 és 10 méternél is) mérték. Végül egy irányváltásos felméréssel zártak a lányok, az úgy nevezett agility teszttel, amelyben sprint után kitámasztanak és irányt váltanak. A felméréseket a NEKA szakemberei végezték.

Támogatóink